Gouden melk, ook wel  Haldi doodh (kurkumamelk) genoemd, is een traditionele Indiase drankje dat een 

 liefdevolle mix van kurkuma en andere kruiden met melk.

Golden Milk is een ayurvedische drank met veel gezondheidsvoordelen. Voor een gedetailleerde beschrijving van de voordelen, bekijk de ingrediëntenlijst.

Golden Milk bevat als actief ingrediënt Curcuma long (kurkuma), dat binnen de Ayurveda wordt geprezen om zijn vele gezondheidsbevorderende en geneeskrachtige eigenschappen. Kurkuma is een natuurlijk antibioticum en bloedreinigend middel vanwege de antibacteriële eigenschappen en leverreinigende eigenschappen. Het wordt ook gebruikt als medicijn voor chronische aandoeningen. Denk aan spijsverteringsstoornissen, artritis, bloedsuikerproblemen en ontstekingen. Het wordt ook gebruikt voor huidziekten, zwakke menstruatie, bloedarmoede en slechte bloedsomloop. Helemaal niet slecht, dus drink hier gewoon twee kopjes van.

**Disclaimer: we zijn geen gecertificeerde gezondheidsprofessionals, dus we raden u aan uw eigen onderzoek te doen als u geïnteresseerd bent om dit te gebruiken voor gezondheidsproblemen. We doen alleen beweringen die zijn besproken in peer-reviewed onderzoek.**

HOE TE GEBRUIKEN

1. 200 ml (veganistisch) Melk verwarmen en goed opschuimen.
2. Schep 1 maatlepel (= 1 volle eetlepel) CURCUMAMA Golden Milk in een glas/mok.
3. Voeg een scheutje hete melk toe. (Goed roeren)
4. Giet de rest van de hete melk erbij.
5. Drink je is je Gouden Melk

Gouden tips:

Neem de melk waar jij je prettig bij voelt. Bijvoorbeeld havermelk, notenmelk of kokosmelk.

Zorg ervoor dat de melk lekker heet is, maar niet kookt. De kurkuma & specerijen geven dan veel smaken af ​​en de Golden Milk wordt romig.

EIGENSCHAPPEN

• Plasticvrije verpakking: recycleerbare en herbruikbare glazen pot met metalen deksel
• Veganistisch en dierproefvrij
• Organisch
• 100% natuurlijke kruiden
• 1 Pot bevat 220 gram, goed voor 20 mokken Golden Milk
• Gevestigd in Amsterdam

INGREDIËNTEN

• Biologische kurkuma is de wortel van de Curcuma Longa-plant.Het staat bekend als Heilig poeder. Het wordt al duizenden jaren gebruikt in de Indiase en Chinese gezondheidszorgsystemen. Kurkuma bevat een stof genaamd curcumine. Curcumine heeft een bloedzuiverende en antivirale werking. Het is een natuurlijk antidepressivum en een sterke antioxidant. Veel ziekten ontstaan ​​door kleine ontstekingen. Curcumoïden zijn ontstekingsremmers. Daarom geeft de ontstekingsremmende kracht van kurkuma een enorme boost aan het zelfgenezend vermogen van het lichaam en de algehele mentale en fysieke gezondheid.
• Bourbon Vanille uit Madagaskar. Vanille is een klimorchidee. De lange, groene peulen van de Vanilleorchidee worden gedroogd en veranderen vervolgens in zwarte stokjes. Vanillestokjes. Vanille staat bekend als afrodisiacum. De oude Maya’s maakten al een bedwelmend zoet liefdesdrankje op basis van vanille. Vanille bevat verschillende vitamines en vrijwel alle mineralen. Vanille is antibacterieel en bevat sterke antioxidanten.
• Piment uit Jamaica. Piment, dit zijn de kleine, groene bessen die aan de tropische pimentboom groeien. Deze groenblijvende boom kan tot 18 meter hoog worden. Piment zit boordevol vitamines en mineralen. Je eet natuurlijk nooit veel piment in één keer, maar dat hoeft ook niet. Piment versterkt de gezondheidseffecten van het voedsel dat u consumeert. Dat is de geheime kracht van dit kleintje.
• Komijn uit Turkije. KOMIJN zijn de zaden van de Cuminum Cyminum, een luchtig kruid met witte of roze bloemen. Komijn wordt vaak nog met de hand geoogst, gedroogd en gedorst. Komijn zit boordevol ijzer, versterkt het immuunsysteem, bestrijdt infecties en is goed voor de spijsvertering. Het is een vetverbrander en verlaagt het cholesterol. Dit kleine, grijsbruine zaadje is supergezond. De Romeinen maakten al olie en liefdesdrankjes van komijnzaad.
• Biologische kokosbloesemsuiker uit Indonesië.Het wordt gemaakt van het sap van de kokospalmbloesem. Uit 1 boom kan dagelijks 1 tot 3 liter sap worden opgevangen. Dit dunne sap wordt boven een vuur verwarmd en ingedikt. Zodra het dik genoeg is, wordt het in mallen gegoten om af te koelen en uit te harden. Het heet dan Gula Jawa of Kokosbloesemsuiker. Het is de gezondste vorm van door de mens gemaakte suiker. Kokosbloesemsuiker zit boordevol ijzer, zink, calcium, natrium en kalium, 12 verschillende soorten vitamines, het belangrijke probiotische inuline (inuline zorgt ervoor dat het lichaam niet te veel vetten aanmaakt), werkt tegen overgewicht, suikerziekte type 2, en harmoniseert de bacteriegroei in de maag voor een gezondere darmflora, flavonoïden (flavonoïden versterken de ontstekingsremmende werking van vitamine C in het lichaam, wat virussen en bacteriën kan bestrijden), antioxidanten en veel aminozuren. Aminozuren zijn micronutriënten die nodig zijn voor de productie van neurotransmitters. Neurotransmitters sturen de overdracht van informatie in de hersenen.
• PIPPALI / Lange Peper uit Java, Indonesië. Oorspronkelijk komt deze peper uit de flanken van de Himalaya in het noordoosten van India. Daar groeit het nog steeds in het wild. PIPPALI / Lange Peper is de vrucht van een groenblijvende plant met diepe, donkergroene bladeren. De eerste beschrijving van de werking van Lange Peper werd 2500 jaar geleden in India gevonden in oude Ayurvedische geschriften. Deze kennis bereikte Griekenland en werd bestudeerd door Hippocrates. Pippali werd gebruikt als afrodisiacum, werkt ontstekingsremmend, stimuleert zowel de spijsvertering als de opname van voedingsstoffen en heeft een verjongende werking, vooral op de longen.