Wilt u uw dagelijkse douche omtoveren tot een spa-achtig toevluchtsoord?  Leer hoe je het maakt  deze super  Maak zelf een eenvoudige douchestoomboot met producten en ingrediënten die je waarschijnlijk al in huis hebt!

Deze aromatische wonderen prikkelen niet alleen uw zintuigen, maar bieden ook verschillende voordelen voor uw geest en lichaam. Blijf lezen als u wilt weten hoe u uw eigen Zelfgemaakte douchestoomboot.

Voordelen van een doe-het-zelf-douchestoomboot:

1. Aromatherapie: Doordrenkt met essentiële oliën, geven douchestoomers therapeutische geuren af ​​die de stemming kunnen verbeteren, stress kunnen verlichten en ontspanning kunnen bevorderen. Een van de meest populaire essentiële oliën die worden gebruikt zijn eucalyptus, pepermunt, lavendel,
2. Ademhalingsverlichting:De stoom van stoomdouches kan de neusholtes en sinussen vrijmaken, waardoor verstoppingen en seizoensgebonden allergieën worden verlicht. Dit geldt vooral voor allergieën die zijn gemengd met essentiële oliën van eucalyptus en/of pepermunt.

Ingrediënten van  Zelfgemaakte douchestomer

• 1 kopje natriumcarbonaat
• ½ kopje citroenzuur
• ½ kopje maizena
• 20-40 druppels van je favoriete etherische olies (bijv. eucalyptus, lavendel, pepermunt)
• Water (in een spuitfles)
• Siliconenvormpjes, ijsblokjesvorm of mini-muffinvorm

Voorbeelden van mengsels van essentiële oliën:

• Energiegevend: 20 druppels zoete sinaasappel, 20  druppels rozemarijn en 20  druppels van cederhout
• Griep of verkoudheid: 40 druppels etherische olie van eucalyptus en 20 druppels pepermunt etherische olie
• Ontspannend en rustgevend: 40 druppels etherische olie van lavendel en 20 druppels geranium etherische olie
• Spanning verlichting: 20 druppels geranium, 20 druppels fwierook en 20 druppels salie

Instructies DIY douchestoomboot:

1. Meng in een mengkom de baksoda, citroenzuur en maïzena.
2. Voeg etherische oliën toe aan het droge mengsel en roer tot alles goed gemengd is.
3. Voeg langzaam een ​​paar toe  spuit water in het mengsel terwijl u voortdurend roert totdat het een vochtige zandachtige consistentie bereikt. Let op, dat yJe moet voorzichtig zijn, want als je te snel te veel water toevoegt, gaat het geheel bruisen.
4. Druk het mengsel snel in een siliconenvorm of een ijsblokjesvorm en druk het goed aan.
5. Laat de douchestoomers 24-48 uur drogen in de mallen, of totdat ze volledig zijn uitgehard.
6. Zodra ze droog zijn, haal je de douchestoomers voorzichtig uit de mallen en bewaar je ze in een luchtdichte container.Ze kunnen maximaal 6 maanden bewaard worden in een koele, donkere kast.

Hoe gebruik je een zelfgemaakte douchestoomboot:

Plaats uw zelfgemaakte douchestoomboot gewoon op de vloer van uw douche, uit de buurt van directe waterstroom. Terwijl het oplost, geniet u van de rustgevende stoom en aromatische ervaring. Met zelfgemaakte douchestoomboten kunt u uw gewone doucheroutine veranderen in een luxe spa-achtige ontsnapping, die ontspanning en verjonging bevordert met elke ademhaling.

Veelgestelde vragen

• Hoe lang gaat een zelfgemaakte douchestomer mee in de douche? Ze gaan meestal één douchesessie mee
• Kan ik meer of minder essentiële oliën toevoegen? Ja, je kunt er zoveel toevoegen als je wilt. Als je een sterker aroma prefereert, kun je er meer toevoegen.
• Welke geuren van etherische oliën zijn het beste voor zelfgemaakte douchestoomreinigers?
• Voor een kalm, ontspannende sfeer gebruik lavendel, bergamot of patchoeli.
• Voor stressverlichting Gebruik citrusgeuren, zoals grapefruit, citroengras of sinaasappel.
• Om te helpen met neusverstopping Gebruik eucalyptus, pepermunt, groene munt of kamfer.
• Kan ik zelfgemaakte douchestoomreinigers gebruiken als badbruisballen? Nee. Douchebommen lossen zo snel op in een bad vol water, dat het de moeite niet waard is.
• Hoe lang is een zelfgemaakte douchestoomreiniger houdbaar? Douchestoomreinigers gaan niet per se kapot, maar verliezen wel hun geur na verloop van tijd, dus we  Ik raad aan om ze op te slaan  in een luchtdichte verpakking tot 6 maanden houdbaar op een koele, donkere plaats.